全部 18 个核心标签

营养换食(Fasting-Mimicking Diet, FMD)是 2003 年起必佐 BIZUO 深耕的饮食方案。低...

FMD(Fasting-Mimicking Diet,模拟禁食饮食)是营养换食的英文缩写。本页汇总所有 FMD 相关研究...

FMD 的中文全称,即"模拟禁食饮食"(Fasting-Mimicking Diet)。本质是触发身体进入类似禁食的代谢...

必佐 BIZUO 核心产品,1 袋含君臣佐使 4 类功能成分(谷米 + 山药 + 薏米 + 益生元 + 微量元素 + 蔬...

中医方剂学配伍哲学,必佐用它来设计谷蔬粉 1 袋里的 4 类功能成分:君(主料) + 臣(辅料) + 佐(辅助) + 使...

君臣佐使中的"君"——基础碳水 + 健脾。谷米黄绿、山药米白带须、薏米象牙白,3 种颜色组合有层次。...

君臣佐使中的"臣"——强化肠胃功能,辅助代谢废物排出。常见来源:低聚果糖、菊粉、乳果糖等益生元 + 双歧杆菌等益生菌。...

君臣佐使中的"佐"——维生素 + 矿物质 + 欧米伽 7。微量元素矩阵,抗氧化、调节内分泌。...

君臣佐使中的"使"——蔬果纤维 + 蔬果提取物,保证肠道通畅,调和全方。...

必佐营养换食方法论的"第三阶段",前两阶段是 3-7 天换食和等长复食。100 天 = 中医"百日养气" + 现代细胞更...

换食结束后,通过从流质、半流质到固体食物的递进,逐步恢复正常饮食的过程。复食质量直接决定换食效果!...

营养换食的完整周期:适应期(1-2 天)→ 调理期(3-7 天)→ 巩固期(8-14 天+),合计 90-120 天代谢...

2016 年诺贝尔生理学或医学奖颁给大隅良典,表彰他"发现了细胞自噬机制"。FMD 是当前已知最安全的激活自噬的饮食方式...

凌飞学长(1985 年生 · 北京人)必佐 BIZUO 主理人、奥运冠军体能康复团队合伙人、生活抗衰博主。从 200 斤...

用户搜索"减肥"时进到必佐——但必佐的目标不是"减 X 斤",是"让代谢活起来"。营养换食的减肥效果是代谢重塑的副产品,...

辟谷 = 完全断食(0 千卡) + 零营养。营养换食 ≠ 辟谷。区别:FMD 800-1100 千卡 + 40+ 营养素...

特膳食品(Special Food)符合 GB 13432 特殊膳食标准。必佐谷蔬粉是特膳食品,不是代餐。区别:特膳精准...